MBTI別ドSランキング｜性格の理解で人間関係が円滑に

MBTIタイプとドS度の関係に興味をお持ちの方も多いのではないでしょうか。本記事では、MBTI16タイプのドS度ランキングを詳しく解説します。

自分や周囲の人のMBTIタイプを知ることで、性格特性やコミュニケーションスタイルをより深く理解できます。これにより、職場や私生活での人間関係をよりスムーズにすることが可能になるでしょう。

ランキングの詳細や各タイプの特徴を知ることで、自己理解や他者理解が深まり、より円滑な人間関係構築のヒントが得られます。

MBTI別ドS度ランキング TOP8を徹底解説！

MBTIタイプ別のドS度を8位までランキング形式で紹介します。各タイプの特徴的な言動や心理を解説し、周囲への影響や対処法も提案。ENTJの強力な支配欲からISTPの冷静な態度まで、性格タイプごとのドS傾向を詳しく分析します。

人間関係の理解を深め、より円滑なコミュニケーションにつなげましょう。

1位：ENTJ（指揮官）｜強力な支配欲と厳格な態度

ENTJは、リーダーシップと支配欲を強く持つ性格で会議などの場で主導権を握り、他者の意見を遮って自分の考えを押し通すことがよくあります。効率性や目標達成を最優先とするため、部下や同僚に細かく指示を出し、自分の計画やビジョンに反対する意見を容赦なく批判する姿勢が見られます。

完璧主義と高い責任感のため、締め切りや品質基準を厳守させ、些細なミスも見逃しません。この厳しさは生産性向上に寄与する一方で、周囲の人々にストレスや反発を引き起こすことがあります。

他者の感情に配慮しつつ柔軟性を持つことで、より効果的なリーダーシップを発揮できるでしょう。

2位：ESTJ（幹部）｜厳しい規律で他者を統制

ESTJは、厳格な規律と秩序を重んじる性格で、時間厳守やルールの徹底を強く求めます。例えば、1分の遅刻も許さない姿勢や、整理整頓を細部まで完璧に求める行動がその典型です。また、効率性を最優先とするため、無駄な動きや例外を認めません。

「これが正しいやり方だ」と断言し、他者に従うよう要求する場面も多く見られます。この管理スタイルは、組織に規律と効率をもたらす反面柔軟性に欠けるため、部下にストレスを与えることもあります。

彼らとの良好な関係を築くには、明確な根拠を示して意見交換を行い、努力を認める姿勢が効果的です。

3位：INTJ（建築家）｜冷徹な論理で他者を批判

INTJは鋭い分析力と論理的思考が特徴で、複雑な問題を分解し的確な解決策を導き出す能力に優れています。しかし、その冷徹な論理性が他者への厳しい批判となることがあります。たとえば、「そのアプローチは非効率的だ」と即座に否定したり、「君の論理には矛盾がある」と容赦なく指摘したりします。また、「感情的な判断は不要だ」と強調し、事実に基づいた議論を求めることもあります。

こうした言動は効率性や論理性を重視する価値観に基づくものですが、周囲に不快感を与えることもあります。INTJと建設的な関係を築くには論理的な根拠を示しつつ、感情面にも配慮した対話を心がけることが重要です。

4位：ESTP（起業家）｜衝動的で他者を操作する傾向

ESTPは、その場の状況に応じて瞬時に行動を起こす性格で、衝動的な意思決定が目立ちます。たとえば、突然「今から海外旅行に行こう」と提案したり高額な商品を衝動買いしたりすることがあります。また、リスクの高い投資を十分な検討なしに始める場合もあります。

さらに、他者を操作する才能に長けており、「君にしかできない」「これは絶対成功する」といった言葉で相手の自尊心をくすぐり、自分の目的を達成しようとすることがあります。このような行動は周囲に予期せぬ影響を与え、トラブルを引き起こす場合もあります。

ESTPと健全な関係を築くには、相手の提案を鵜呑みにせず、自分の意思を明確に伝える必要があります。

5位：ENTP（討論者）｜言葉で相手を翻弄する

ENTPは、卓越した知性と言語能力を駆使し、相手を言葉で翻弄することを得意とします。議論の中で論理を飛躍させて突然話題を変えることで、相手の思考を乱します。また、比喩や同音異義語を多用する言葉遊びで議論を曖昧にすることも少なくありません。さらに、相手の意見を先回りして反論を準備し、優位に立とうとする姿勢が見られます。

これらの議論スタイルは、ENTPが知的優位性を示し、主導権を握るための戦略です。しかし、相手にとっては不快感や混乱を招き、関係性に亀裂を生む可能性があります。

ENTPとの対話では、冷静さを保ち、議論の目的や話題の範囲を明確にすることが重要です。そうすることで、ENTPの知性を活かした建設的な議論に繋げることができるでしょう。

6位：ISTJ（管理者）｜厳格なルールで他者を縛る

ISTJは、秩序と効率性を重視し、厳格なルール設定や細かな管理を行う性格です。職場では遅刻ゼロ政策や整理整頓の徹底を求め、報告書のフォーマットにも厳密な基準を設けることがあります。また、部下や同僚への指導においても、細かな指示を出し頻繁に進捗を確認する傾向があります。

このような管理スタイルは、組織全体の効率性を向上させる一方で柔軟性に欠けるため、メンバーにストレスを与えることもあります。

ISTJと協力する際は、彼らのルールの意図を理解し効率的に業務を進めることが鍵となります。また、改善案を適切に提案することで、建設的な関係を築くことができるでしょう。

7位：ENFJ（主人公）｜カリスマ性で他者を支配

ENFJは、卓越した人心掌握力で周囲を魅了し、カリスマ的な語り口で相手を巻き込むことが得意です。彼らは「私たちで素晴らしい未来を作り上げよう」といったビジョンを描くことで、多くの人々の心を動かします。このような情熱的な姿勢により、周囲を理想的な未来へと導こうとします。

また、ENFJは相手の成長や可能性を引き出す能力にも長けています。一見すると他者を支える行動に見えますが、実際には自身の影響力を行使し、相手を意図的に導くことがあります。この特徴は、相手にとって支配的に感じられる場合もあります。

ENFJの影響力を適切に受け入れつつ、互いの価値観を尊重した関係を築くことが重要です。そうすることで、ENFJの強みを活かした協力的な関係性が生まれるでしょう。

8位：ISTP（巨匠）｜冷静な態度で相手を不安にさせる

ISTPは冷静沈着な態度と優れた観察力、分析力を持ち、相手の弱点を見抜くことに長けています。会議の場では突然鋭い質問を投げかけたり、予想外の提案を行ったりすることで周囲を戸惑わせる場面がよく見られます。このような予測不能な行動が、ISTPの「ドS」的な一面を際立たせます。

さらに、ISTPは特定分野での卓越した技術や知識を持ち、高い専門性を武器に相手を圧倒することがあります。例えば、複雑な技術的問題を瞬時に解決したり、高度な専門用語を駆使して議論をリードすることが典型です。

ISTPとの関係を良好に保つには、彼らの専門性を尊重しつつ適切な対話を心がけることが重要です。冷静に対応し明確な議論を進めることで、ISTPの特性を活かした協力的な関係を築くことができるでしょう。

MBTI別ドS度ランキング 9位～16位

MBTIの9位から16位までの性格タイプのドS度を探ります。論理的なINTPから自由奔放なISFPまで、各タイプの特徴的な行動や思考パターンを分析します。相手を追い詰める手法や、他者を振り回す傾向など、ドS度の表れ方は様々です。このセクションでは、比較的ドS度が低いとされる性格タイプの特徴を詳しく見ていきましょう。

9位：INTP（論理学者）｜論理で相手を追い詰める

INTPは鋭い論理的思考力を持ち、会話の中で相手の矛盾点や弱点を正確に分析します。「その根拠は何ですか？」といった質問を重ね、相手の主張を論理の網で追い詰めます。また、「船のパラドックス」のような抽象的な思考実験を引き合いに出し、相手の価値観や信念を揺さぶることもあります。

彼らの目的は相手を攻撃することではなく、純粋に真理を追求することにあります。しかし、冷静な分析が相手にとって精神的なプレッシャーとなり、時に議論が過熱してしまう場合があります。

INTPとの対話では、感情的にならず論理的に応答することが大切です。自分の意見に確信が持てない場合は、率直にそう伝えることで建設的な議論を進められるでしょう。

10位：ESFJ（領事官）｜過剰な世話焼きで支配的

ESFJは他者への気遣いが強く世話を焼くことに喜びを感じますが、その行動が過剰になると支配的な振る舞いに繋がることがあります。頼まれてもいない助言を行ったり相手の生活に干渉したり、強引に社交の場へ誘うことが典型例です。

また、感情的な訴えかけや義務感を強調し、時には罪悪感を利用して相手を説得することもあります。こうした行動は相手の自由を奪い、ストレスを与える要因となる場合があります。

ESFJが周囲と健全な関係を築くためには、相手の自主性を尊重し適切な境界線を設けることが重要です。「相手のためを思って」という気持ちを伝えつつも、相手の意思を尊重する柔軟な姿勢が求められるでしょう。

11位：ENFP（広報運動家）｜感情的な操作で相手を翻弄

ENFPは優れた共感力と直感力を持ち、相手の感情を敏感に読み取る能力があります。この能力を活かし、相手の気持ちに合った言葉を選ぶことで、信頼を得たり説得力を高めたりします。また、情熱的な語り口で魅力的なアイデアやビジョンを提示し、相手を自分の世界観に引き込むことが得意です。

一見ポジティブに見えるENFPの行動も、実は自分の目的達成のための感情操作である場合があります。例えば、相手を励ます言葉や共感的な態度も、結果的に自己利益を追求する手段となることがあります。

ENFPの感情操作に対処するには、相手の言動の意図を冷静に見極めることが重要です。感情に流されることなく、理性的に対応することで健全な関係を築けるでしょう。

12位：INFJ（提唱者）｜理想を押し付ける傾向

INFJは理想主義的で洞察力に優れ、自身の価値観やビジョンを強く持っています。ただ、その理想を周囲にも求めすぎるあまり、相手にプレッシャーを与えることがあります。環境保護や社会正義に熱心なINFJが、極端な主張をして他者に行動を強要する場面が典型例です。

また、鋭い直感で相手の弱点を見抜きそれを利用して罪悪感や不安を刺激することで、自分の理想に従わせようとする場合もあります。このような行動は、相手に精神的負担を与えたり人間関係に緊張や軋轢を生む原因になったりすることがあります。

INFJが周囲と良好な関係を築くためには、自身の理想を押し付けるのではなく、相手の価値観を尊重する姿勢が必要です。柔軟な態度で対話を心がけ、妥協点を見出す努力が健全な人間関係の基盤となるでしょう。

13位：ESFP（エンターテイナー）｜注目欲求で他者を振り回す

ESFPは人目を引く自由奔放な性格が特徴で、注目を集めたいという欲求が強く現れます。たとえば、突然ダンスを始めたり、大規模なサプライズパーティーを企画したりすることで周囲を驚かせます。また、SNSで過激な写真を連投してフォロワーの反応を求めることもあります。これらはESFPの自己表現の一環ですが、周囲には戸惑いや負担を与えることがあります。

さらに、彼らは「みんなで楽しもう」と熱心に誘いかけたり、突発的なイベントを計画して周囲を巻き込もうとします。このような行動は創造性を発揮する一方で、他者のペースを乱し疲労を感じさせる場合があります。

ESFPと調和を保つには、彼らの創造性を評価しつつも自分のペースを大切にし、必要な時には丁寧に断る姿勢を持つことが重要です。

14位：ISFJ（擁護者）｜過保護な態度で相手を束縛

ISFJは献身的で思いやりのある性格ですが、その保護欲求が行き過ぎると過保護な態度に発展します。たとえば、相手の食事内容をチェックしたりスケジュールを管理しようとしたりすることがあります。このような行動は相手を思う気持ちからですが、結果的に相手の自由を奪う可能性があります。

また、頻繁な連絡を求めたり「心配だから」と行動を制限したりすることで、相手にプレッシャーを与えることがあります。これが続くと相手のストレスが増加し、自尊心の低下や反発を招く原因になる場合があります。

ISFJは相手を信頼し、自立性を尊重することが大切です。適切な距離感を保ちながら相手をサポートすることで、より健全で信頼に満ちた関係を築けるでしょう。

15位：INFP（仲介者）｜理想主義を押し付ける

INFPは理想主義者として自分の価値観や信念を大切にしますが、その理想を他者に押し付けることがあります。たとえば、環境保護や平和への関心が強いINFPは周囲の人々にも同じ行動を求め、従わない人を批判的に見てしまうことがあります。また、優れた共感力を活かして感情的に訴えかけ、罪悪感を喚起することで相手を説得しようとします。

しかし、こうした行動は相手に精神的な負担を与えることがあり、時には関係が悪化する原因となります。INFPが周囲と良好な関係を築くには、相手の状況や価値観を尊重し自分の理想を押し付けないよう心がけることが大切です。

柔軟な姿勢で対話を進めることで、相手との信頼関係を深めることができるでしょう。

16位：ISFP（冒険家）｜自由を重視し他者を無視

ISFPは自由と個性を大切にする性格で、自分の気持ちに従って行動する傾向があります。そのため、突然の予定変更や約束のキャンセルを平気で行い、他者の期待を無視して独断的な決定をすることがあります。これらの行動は必ずしも悪意からではありませんが、結果として周囲に戸惑いやストレスを与えることがあります。

また、ISFPは集団活動よりも個人の欲求を優先する傾向があり、チームプロジェクトでも自己中心的な行動を取る場合があります。たとえば、自分の担当部分だけを突出させたり、独自の方向性を主張したりすることが挙げられます。

ISFPは自由を尊重しつつ他者への配慮を意識することで、より円滑な人間関係を築くことができるでしょう。

まとめ

MBTIタイプ別のドSランキングを通じて、性格の特徴や傾向を理解することができました。この知識は、自己理解や他者理解を深め、人間関係をより円滑にするのに役立ちます。

ドSな傾向が強いタイプや弱いタイプの特徴を知ることで、相手との接し方や自身の行動を見直すきっかけにもなるでしょう。MBTIは参考程度に捉え、個人の多様性を尊重することが大切です。